En ny begyndelse...

Som de fleste sikkert kender, så kan det i perioder være sindsygt svært at bevare træningsmomentet!
I mit tilfælde har de seneste par ugers eksamensprojekter og en tur til New York, bestemt heller gjort sit til at forbedre min fysiologiske tilstand. Faktisk må jeg også tilstå, at jeg ikke har siddet på en cykel i næsten to uger... hvilket mine ben tydeligt gjorde mig opmærksom på i dag:-).


Hovedet sir' "Kom så for satan", men benene sir' "Gi' os lige et break stodder"!

Men... ja, der var et men, bonusen ved ugers studieslid er, at jeg nu har jeg fri i næsten to uger inden jeg starter på studiet igen - wuhuu! Det er lige hvad jeg behøver for at finde ind i en go' kost- og træningsrytme igen. Min plan er derfor kort sagt; at begynde at træne struktureret igen, få gang i styrketræningen igen, spise sundt og få smidt "straf-portoen" fra N.Y.

Jeg må desværre nok også til at ændre på min træningsvaner pga. vejret, hvilket nok kommer til at betyde lidt færre, eller ihvertfald kortere landevejs- og skovture. Tilgengæld må jeg så kompensere med lidt mere indendørstræning.

Men jeg vil løbende bringe en update her på bloggen omkring fremskridtet...